Resultat de la course de dimanche: arrivée du pelonton au sprint je dois faire 13 ou 14 a voir... Sinon très froid malgrès un beau soleil , parcours plat sans difficulté , aucune échappée , j' ai essayé moi aussi de sortir 2 ou 3 fois mais en vain avec...

lundi 25 mars footing sur les quais 50' Mardi 26 mars footing 1H avec Cedrick et Fred Mercredi 27 velo ou repos Jeudi 28 velo ou repos en fonction de mercredi ...........Je fete également mes 50 ans!!! sortie velo avec fred 56 kms Vendredi 29 repos Samedi...

lundi 18 Footing 1 h 00 avec Cedrick avec la montée de la sente de l' épine......DUR DUR !! mardi 19 Repos mercredi 20 footing 1h00 foret avec montée maison du garde AVEC CEDRICK ET FRED ...content de ma montée , sensations meilleures jeudi 21 sortie...